Klinisch-psychologische Traumatherapie

Traumatische Erlebnisse und deren Symptome

 

Sie haben in Ihrer Vergangenheit ein kritisches Lebensereignis wie z.B. Jobwechsel, Trennung, Umzug,... erlebt und empfinden häufig

• Lustlosigkeit, Interessensverlust und Motivationslosigkeit,

• ein vermindertes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl,

• Angst, Schuld, Verzweiflung, Reizbarkeit?

 

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Sie haben kürzlich ein traumatisches/belastendes Ereignis wie z.B. einen Unfall, einen (sexuellen) Übergriff, eine traumatische Entbindung,...  (mit)erlebt und leiden seither unter

• körperlichen Symptomen wie Herzklopfen, Schwindel, Schweißausbrüchen, Atembeschwerden,

• Gefühlen wie Verzweiflung, Trauer, Ärger, Aggression,

• Ruhelosigkeit, Spannung, Schreckhaftigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen?

Die Behandlung bei einmaligen traumatischen Erlebnissen dauert meist 4-6 Einheiten.

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Sie haben in Ihrer Jugend und/oder Erwachsenenalter ein oder mehrere traumatische Ereignisse wie z.B. Gewalt, Unfall, sexuellen Übergriff,... (mit)erlebt und leiden unter

• blitzartigen Erinnerungen (Flashbacks) und Alpträumen,

• emotionaler Taubheit oder Gleichgültigkeit,

• der Vermeidung von Situationen, Orten, Personen oder Verhalten, die mit dem Ereignis verbunden sind,

• körperlicher Übererregung, die sich in Schlafstörungen, Reizbarkeit, Konzentrationsproblemen oder Schreckhaftigkeit zeigen?

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Sie waren in Ihrer Kindheit wiederholt und/oder über längere Zeit traumatischen Situationen wie z.B. Gewalt, sexuellem Missbrauch, emotionaler oder körperlicher Vernachlässigung, körperlicher, psychischer Erkrankung oder Suchtabhängigkeit eines Elternteils ausgesetzt und leiden unter

• Stimmungsschwankungen, Schwierigkeiten, sich selbst zu beruhigen, emotionaler Taubheit, impulsivem oder selbstverletzendem Verhalten,

• Amnesien, Entfremdungsgefühlen, Wiedererleben des Traumas in Alpträumen oder Erinnerungen,

• mangelnder Selbstfürsorge (Schlafen, Essen,...), Gefühlen von Ohnmacht, Leere oder Hoffnungslosigkeit,

• Schwierigkeiten, zu vertrauen, Beziehungen aufzubauen und zu halten, wiederholtem "Opferwerden", Vermeiden von Sexualität,

• Schmerzen oder körperlichen Symptomen, die sich medizinisch nicht erklären lassen,

• fehlenden Zukunftsperspektiven, Verlust von persönlichen Grundüberzeugungen, Werten und Normen?

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Ich behandle folgende Traumafolgestörungen

• Anpassungsstörung

• Akute Belastungsreaktion

• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

• Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS), Entwicklungs- und Bindungstraumastörungen

• Persönlichkeitsstörungen

Ich biete auch Krisenintervention (bis zu 10 Sitzungen) gemäß § 4a Verbrechensopfergesetz an.

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Informationen über meine Arbeitsweise finden Sie hier

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Ich arbeite mit folgenden, in der Traumatherapie etablierten Methoden und Ansätzen

• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nach Shapiro (EMDR Infoblatt)

• Brainspotting nach Grand

• Ego-State-Therapie nach Peichl

• Screen-Technik nach Besser

• Strukturelle Dissoziation nach van der Hart, Nijenhuis & Steele

• Das Innere-Kinder-Retten nach Kahn

• Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT) nach Reddemann

• Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT) nach Schmucker

 

Welcher Ansatz für Sie geeignet ist, ergibt sich aus einer ausführlichen Anamnese und gemeinsamen Behandlungsplanung.